Responder a esta pergunta tantas vezes repetida não é assim tão difícil...
O colesterol é um lípido ou gordura presente em todas as células do organismo e necessário ao seu funcionamento, ainda que em pequenas quantidades.
O colesterol que circula no sangue provém de duas fontes:
· cerca de 70% é produzido no fígado de acordo com as nossas necessidades;
· os restantes 30% são provenientes dos alimentos que ingerimos diariamente.
O colesterol é um lípido ou gordura presente em todas as células do organismo e necessário ao seu funcionamento, ainda que em pequenas quantidades.
O colesterol que circula no sangue provém de duas fontes:
· cerca de 70% é produzido no fígado de acordo com as nossas necessidades;
· os restantes 30% são provenientes dos alimentos que ingerimos diariamente.
O nosso organismo utiliza o colesterol na produção de diversas hormonas, vitaminas e sais biliares (sais que ajudam à digestão das gorduras), sendo ainda utilizado para manter a estrutura das membranas celulares.
O colesterol torna-se perigoso quando os seus níveis no sangue são elevados, aumentando o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares.
meu colesteraul muito alto cinto muita caibra ,,
ResponderEliminartenho que fazer dieta gol me encina por favor
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